Что даёт тестостерон: его важность и какие выгоды приносит нашему организму
Тестостерон (ТТ) – половой гормон. Гормоны – это химические соединения. Они перемещаются из той или иной железы (обычно через кровоток) и влияют на множество различных процессов в организме. В чем же важность ТТ и какова его польза для человека?
Действия
Гормон играет главную роль в росте и развитии мужских репродуктивных органов, таких как яички и простата. Некоторые специфические эффекты тестостерона включают в себя анаболические и андрогенные.
Анаболические эффекты
ТТ является основным анаболическим стероидом. Он способствует увеличению мышечной массы и силы. Кроме того, он отвечает за массу, плотность и прочность скелетной системы. У мужчин снижение концентрации в связи с возрастом увеличивает риск заболеваний костей, например, остеопороза.
Андрогенные эффекты
Развитие первичных половых признаков, таких как пенис и яички, осуществляется с помощью тестостерона как во время формирования ребенка в утробе матери, так и в период полового созревания.
Вторичные половые признаки, на которые тоже влияет, подразумевают огрубление голоса и рост волос на лице, подмышках, груди и лобке.
Поддержание либидо и сексуальной функции
Тестостерон необходим для поддержания либидо у мужчин. Он регулирует сексуальное желание и возбуждение, а также способность достигать и поддерживать эрекцию. Низкий уровень приводит к ухудшению сексуальной активности, эректильной дисфункции и снижению удовлетворения.
Регуляция настроения и когнитивных качеств
Половой гормон дополнительно контролирует настроение и когнитивные функции. Исследования показали, что снижение концентрации связано с:
- депрессией;
- тревогой;
- ухудшением внимания и пространственной памяти.
Также было доказано, что заместительная терапия нормализует психоэмоциональное состояние у представителей сильного пола.
Влияние на обмен веществ
Тестостерон регулирует обмен веществ, в том числе распределение жира, чувствительность к инсулину и метаболизм глюкозы. Минимальное его количество чревато увеличением жировых отложений и резистентностью к инсулину, что может привести к повышенному риску метаболических нарушений, к которым относится и диабет второго типа. Было показано, что заместительная терапия улучшает чувствительность к инсулину и стабилизирует метаболизм глюкозы у мужчин с низким уровнем ТТ.
Таким образом, тестостерон – это гормон, который участвует в поддержании бесперебойного функционирования органов и систем, обеспечивая тем самым здоровый баланс.
