Признаки высокого и низкого тестостерона у мужчины и женщины
Тестостерон – это гормон, отвечающий за большинство процессов в организме мужчин и женщин. От его уровня зависит, будет ли выполняться сексуальная функция, насколько крепкими будут мышцы, кости, будет ли хватать энергии на работу и повседневную жизнь.
Его уровень может быть как недостаточным, так и избыточным, и в обоих случаях это может привести к различным проблемам. Признаки низкого или высокого уровня этого гормона напрямую влияют на различные аспекты физического и эмоционального здоровья обоих полов.
Характерные признаки низкого и высокого тестостерона
Сигналом недостатка данного гормона в мужском организме являются следующие симптомы:
- снижение сексуального влечения;
- эректильная дисфункция;
- снижение мышечной массы и силы;
- увеличение жировой массы;
- усталость и сонливость;
- скачки настроения;
- затрудненное дыхание.
В то же время, слишком высокий уровень не менее вреден, поскольку приводит к таким проблемам, как:
- агрессивное поведение;
- гиперсексуальность;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- нарушения работы печени.
У женщин скачки тестостерона приводят к следующему:
- росту волос на груди, спине и лице;
- сбою менструального цикла;
- огрубению голоса;
- изменению массы тела по мужскому признаку.
Поэтому крайне важно держать уровень тестостерона в пределах допустимой нормы.
Что делать при подозрении на низкий или высокий уровень тестостерона?
Прежде всего необходимо обратиться к врачу и сдать анализ крови. Если результаты анализов показывают низкий или высокий уровень тестостерона, следует обратиться к эндокринологу для дальнейшей консультации и лечения.
Если уровень данного гормона слишком низкий, то для повышения уровня тестостерона врач может назначить заместительную терапию тестостероном в форме гелей, пластырей, инъекций или таблеток. Также важно вести здоровый образ жизни, включающий правильное питание и регулярные физические упражнения.
В случае избыточного уровня могут быть назначены препараты или процедуры, направленные на снижение его уровня. Это может включать прием медикаментов, блокирующих синтез тестостерона, или хирургическое вмешательство в эндокринную систему.
Независимо от уровня тестостерона, важно вести здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный сон и минимизацию стресса.
