Отеки от стероидов: причины появления
Появление отеков – распространенный побочный эффект на фоне применения препаратов спортивной фармакологии. Отечность – это содержание большого количества жидкости между клетками. Часто лишняя «вода» собирается под кожей, что приводит к эффекту «надутости». Из-за отеков плохо виден рисунок мускулатуры, появляется лишний вес, тело теряет привлекательность и упругость.
Важный момент: отечность – это не самостоятельное заболевание. Лишняя жидкость начинает скапливаться по причине нарушения работы внутренних органов, поэтому необходима разработка правильной схемы лечения.
Почему на фоне приема анаболиков появляется отечность
Среди основных причин эксперты называют следующие:
- повышение вязкости крови;
- нарушения нормальной работы сердца;
- малоподвижный образ жизни между тренировками.
Теперь детальнее. Прием анаболических стероидов приводит к нарушению состава крови. Возникает высокий риск развития сахарного диабета, что сопровождается повышением густоты крови. Плюс: если в рационе спортсмена присутствует много соленой пищи или большой объем молочных продуктов, это выступает дополнительным негативным фактором. По итогу, как только кровь становится гуще, срабатывают защитные свойства организма, и происходит задержка жидкости в подкожном слое.
Препараты спортивной фармакологии влияют на работу сердца, которое испытывает дополнительную нагрузку во время интенсивных тренировок за счет повышения выносливости. Опять же, включается защитный механизм организма, который создает своеобразный барьер для снижения негативного воздействия внешних факторов.
Распространенный пример: на тренировке спортсмен выкладывается «по полной», выполняя комплексные упражнения, а между тренировками ведет малоподвижный образ жизни. Результат: снижение скорости кровообращения и лимфотока, что создает препятствия для своевременного вывода жидкости. Плюс: вероятность появления отеков возникает в том случае, если человек длительное время находится в одной позе.
Чтобы избежать отечности, нужно сбалансированное питание с медленными углеводами, что исключает риск повышения уровня глюкозы в крови. Также, чтобы ускорить кровообращение и движение лимфы, эксперты рекомендуют принимать контрастный душ и посещать сеансы массажа. Активность между тренировками – обязательное условие.
